Cáncer De Pulmón y Las Hortalizas Para Los Fumadores Pasivos

¿Y si nunca ha fumado? comer “lo indicado.’ también puede salvar del cáncer pulmonar a los no fumadores.

En un grupo de fumadoras pasivas (expuestas al humo de otros) de Nueva Jersey, el riesgo de cáncer se redujo casi a la mitad con una taza adicional de hortalizas anaranjadas todos los días.

En otro estudio, los investigadores analizaron a un grupo de ochenta y ocho mujeres de Hong Kong, entre las cuales muchas que, pese a no haber fumado jamás, padecían de cáncer pulmonar. Algunos alimentos proporcionaron un alto grado de protección contra los tumores pulmonares, en particular las hortalizas de hojas verdes, la zanahoria, el tofu y otros productos de soya, las frutas frescas y el pescado fresco. Recomiendo leer el articulo (aqui un antidoto maravilloso para prevenir el cancer de pulmon)

También en ese estudio las verduras ejercieron un efecto profundo. Las mujeres que consumieron la mayor cantidad de zanahoria, hortalizas frescas de hojas verdes y frutas frescas redujeron sus probabilidades de contraer cáncer en 90 %, 70 % y 40 %, respectivamente.

Foto cortesia de www.stayinginshape.com